19 meilleurs tapis de yoga: trouvez le bon tapis d'exercice (mise à jour de 2022-2023)

Les meilleurs tapis d'entraînement sont bien plus que quelque chose sur lequel se tenir debout. Ils améliorer et élever vos séances d'exercice, vous aidant à travailler plus, à transpirer plus fort et à profiter de tout cela en même temps.

Des tapis de gymnastique de grande qualité peuvent faire la différence entre un entraînement inférieur à la moyenne et un entraînement exceptionnel, que ce soit Box Fit ou Bikram.

En ce qui nous concerne, les meilleurs tapis d'exercice sont comme important en tant qu'entraîneur personnel ou enseignant.

Votre tapis d'exercice travaillera aussi dur que vous, offrant adhérence et traction à travers vos planches, pompes, équilibres et burpees, et assurant le confort pendant les étirements et les récupérations. Que vous fassiez un entraînement d'endurance ou votre séquence de yoga préférée, les meilleurs tapis d'exercice jouent un rôle majeur dans faire couler ces endorphines.

Nous avons sélectionné les meilleurs tapis d'entraînement, des meilleurs tapis de yoga aux tapis conçus pour le HIIT, ainsi que des tapis extra-épais pour un meilleur amorti ou des tapis de fitness extra fins à emporter avec vous lors de vos voyages.

Les 19 meilleurs tapis de yoga et tapis d'exercice de 2022-2023

Rang	Marque	Meilleur pour
1	Guerrier Alo Yoga	Meilleur dans l'ensemble
2	Non Ka'Oi	Meilleure prime
3	SoldeDe	Meilleure valeur
4	ProsourceFit	Idéal pour les planchers de bois franc
5	Chakra Alo Yoga	Idéal pour le yoga chaud
6	Lululemon	Meilleur antibactérien
7	Manduka PRO	Idéal pour le tapis
8	Juin & Genévrier	Meilleur pliage
9	Rétrospective Solana	Meilleur extra-épais
10	Liforme	Meilleur avec des lignes d'alignement
11	Gaïam	Idéal pour les débutants
12	Yoga de jade	Meilleur durable
13	Manduka eKolite	Meilleur ultra-léger
14	Gorille	Meilleur grand
15	Gaiam Liège	Meilleur liège
16	Betty en sueur	Meilleur anti-dérapant
17	Pogamat	Idéal pour le HIIT
18	TOPPLUS	Meilleur budget
19	Armani/Casa	Très cher

Pour vous aider à trouver le tapis de yoga qui vous convient le mieux, consultez notre guide d'achat pour choisir le meilleur tapis d'exercice après la liste.

Alo Yoga Warrior : Meilleur tapis de yoga dans l'ensemble

Le tapis Warrior d'Alo Yoga est là pour vous accompagner dans toutes vos séquences et flux et a été rigoureusement testé et optimisé pour des performances parfaites.

Ce tapis de yoga a juste assez d'amorti pour être confortable sans compromettre la stabilité. Son antimicrobien, mèche à sec et antidérapantt. Il est également fait de matériaux non toxiques et ne contient ni PVC ni formaldéhyde. Et les dimensions légèrement plus grandes que la moyenne vous donnent taille ample pour vous étirer à la fin de votre séance.

Pour tous vos asanas et autres efforts sportifs, ce tapis Alo Yoga Warrior est notre premier choix.

Meilleur pour: Un régal de haute qualité et performant pour tout yogi.

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Matériel: Caoutchouc naturel Épaisseur: 4,2 mm (0,16 pouces) Dimensions: 189 cm x 67 cm (75 pouces x 26 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du noir, du rose et du bleu

No Ka' Oi : Meilleur tapis de yoga premium

Vous cherchez un tapis de fitness qui ajoute une touche de luxe à vos fentes et levées de jambes ? Ce tapis de yoga No Ka' Oi est le tapis d'entraînement design dont nous n'avons pas nécessairement besoin mais que nous voulons absolument.

Non Ka'Oi signifie « le meilleur » en hawaïen et ce tapis de yoga est certainement un produit haut de gamme avec son logo en relief et sa qualité exceptionnelle. Le matelassage doux le rend idéal pour les entraînements pieds nus tels que le yoga et le pilates.

Apporter star-appel à votre séance de yoga avec ce tapis de yoga design No Ka' Oi.

Meilleur pour: Ajout d'un design haut de gamme à votre chien en duvet.

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Matériel: Polyuréthane Épaisseur: 7 mm (0,3 pouces) Dimensions: 182 cm x 63 cm (72 pouces x 25 pouces) Couleurs: Noir ou rose

BalanceFrom : Tapis d'exercice au meilleur rapport qualité-prix

Vous cherchez un tapis de gym qui vous offrira amorti et soutien, mais qui ne coûtera pas la Terre ? Regarde ça tapis d'exercice bon marché de BalanceFrom.

Fabriqué en mousse haute densité, il offre beaucoup de soutien pour la colonne vertébrale, les hanches, les genoux et les coudes, tandis que les surfaces antidérapantes à double face signifient que vous resterez fort et stable. La technologie résistante à l'humidité rend le tapis facile à laver et à nettoyer.

Si vous avez accidentellement éclaboussé un sac de sport sophistiqué, le tapis de fitness BalanceFrom est la solution d'exercice à prix abordable dont vous avez besoin. Ne gagnez pas d'argent une autre raison de sauter votre session de sueur.

Meilleur pour: Faire des burpees avec un petit budget.

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Matériel: Mousse Épaisseur: 13 mm (0,5 pouces) Dimensions: 180 cm x 60 cm (71 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du noir, du bleu et du vert

ProsourceFit : Le meilleur tapis d'exercice pour les planchers de bois franc

De nos jours, nos salons se transforment en studios, ce qui peut causer des problèmes si vous avez du parquet. Ils ont l'air sympa mais ils faire des ravages sur nos articulations. C'est pourquoi nous avons besoin du confort d'amorti de ce tapis d'exercice de ProsourceFit.

Avec ses 25 mm, c'est l'un des tapis d'exercice les plus épais que nous ayons rencontrés et parfait pour les âmes sensibles qui ont besoin d'un peu plus de rembourrage. Que vous fassiez du Pilates, du yoga, du travail de base ou du cardio, ce résistant à l'eau et antidérapant tapis est l'accessoire d'exercice dont vous avez besoin.

Montrez un peu d'amour à vos genoux et vos coudes avec le tapis d'exercice ProsourceFit.

Meilleur pour: Protection parfaite contre les planchers de bois franc.

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Matériel: Mousse Épaisseur: 25 mm (1 pouce) Dimensions: 180 cm x 60 cm (71 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du bleu, du noir et du vert

Alo Yoga Chakra : Le meilleur tapis pour le yoga chaud

Un autre de la marque culte Alo Yoga, le Chakra Warrior est le tapis ultime pour les accros du yoga chaud qui préfèrent leur exercice trempé de sueur.

Embrassez la transpiration avec un tapis de yoga conçu pour vous garder ferme et ancré, même lorsque le celsius monte en flèche. Les surface antidérapante et absorbant l'humidité évacue l'humidité, vous gardant robuste et solide, peu importe à quel point il transpire.

Le support en caoutchouc offre un amorti et le grille de guidage des asanas est encore un autre bonus, vous encourageant vers une pratique parfaite et un alignement impeccable.

Casser une sueur, sentir la brûlure et profiter de votre corps à son meilleur avec le tapis Chakra d'Alo Yoga.

Meilleur pour: Salutations au soleil sans glissement, même lors de la séance de yoga chaud la plus en sueur.

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Matériel: Caoutchouc naturel Épaisseur: 4,2 mm (0,16 pouces) Dimensions: 189 cm x 67 cm (75 pouces x 26 pouces) Couleur: Le noir

Lululemon : Meilleur tapis de yoga antibactérien

Ne vous inquiétez plus jamais d'attraper quelque chose de contagieux de votre tapis grâce au tapis de yoga de Lululemon, fabriqué à partir de polycarbonate spongieux facile à nettoyer avec un finition antibactérienne qui non seulement tue une variété de bactéries, mais empêche également les odeurs.

Les conception antidérapante vous permet de marcher sans crainte dans tous vos asanas tandis que l'épaisseur de 5 mm permet un confort pendant les séances d'étirement. Il est également réversible, donc si un côté devient trop moite, vous pouvez le retourner.

Dites adieu à l'acné induite par l'entraînement et bannissez les microbes de votre tapis pour toujours avec le tapis de yoga antibactérien de Lulelemon.

Meilleur pour: Garder les germes à distance pour une pose de bébé encore plus heureuse.

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Matériel: Polycarbonate Épaisseur: 5 mm (0,19 pouces) Dimensions: 180 cm x 66 cm (70,9 pouces x 26 pouces) Couleur: Le noir

Manduka PRO : Meilleur tapis de yoga pour tapis

Bien que le tapis soit doux, il peut aussi être très glissant, donc pas idéal pour les exercices aérobiques à fort impact. Mieux vaut investir dans un tapis comme le Manduka Pro pour protéger le tapis et tu.

Le Manuka PRO est également le meilleur tapis de yoga pour les mauvais genoux que nous ayons rencontré avec un amorti supérieur à la moyenne de 6 mm. Une surface à cellules fermées signifie que vous pouvez simplement essuyer ce tapis de gymnastique pendant que le PVC à haute adhérence vous permet de tenir des planches et de maîtriser les pompes, sans problème.

Entraînez-vous dans le salon, la chambre ou même le couloir avec ce tapis Manduka Pro, le meilleur tapis de yoga pour tapis.

Meilleur pour: Amorti doux pour des entraînements qui ne vous laisseront pas meurtris et douloureux.

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Matériel: PVC Épaisseur: 6 mm (0,24 pouces) Dimensions: 180 cm x 66 cm (71 pouces x 26 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du noir, du vert et du bleu

June & Juniper : Meilleur tapis de yoga pliable

Ce tapis June & Juniper est le meilleur tapis de yoga pour voyager, conçu pour ceux qui aiment faire leur pose de lotus dans des endroits exotiques ou ne voulez pas sauter une session HIIT en vacances.

À seulement 1,3 kg, c'est un poids parfait et peut se plier jusqu'à la taille d'un livre pour se glisser parfaitement dans vos bagages ou votre sac de sport. Un côté est fait d'une microfibre qui évacue l'humidité qui fonctionne bien dans les climats plus humides tandis que le caoutchouc noir de l'autre offre adhérence et traction.

Pour les jet-setters déterminés à transpirer sur tous les continents, vous avez besoin du tapis de yoga pliable de June & Juniper.

Meilleur pour: Wanderlusters voulant s'entraîner du monde entier.

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Matériel: Caoutchouc Épaisseur: 3,5 mm (0,14 pouces) Dimensions: 178 cm x 61 cm (70 pouces x 24 pouces) Couleurs: Trois modèles différents disponibles

Retrospec Solana : Meilleur tapis d'exercice extra-épais

Pour un rembourrage exceptionnel lors de votre séance de Pilates - ou partout où vous augmentez votre pouls - ce Retrospec Solana est le meilleur tapis d'exercice épais avec 25 mm d'amorti.

Il est conçu pour atténuer le stress sur tous les points de pression mais ne compromet pas la stabilité grâce à un surface antidérapante qui vous permet de rester stable et concentré. L'épaisseur de la matière a aussi l'avantage d'être extra durable donc on peut vraiment mettre ce tapis de gym et votre corps à son rythme.

Entraînez-vous sans déranger ni vos voisins ni vos articulations avec le tapis de fitness Retrospec Solana.

Meilleur pour: La prochaine meilleure chose à faire sur votre lit.

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Matériel: Mousse Épaisseur: 25 mm (1 pouce) Dimensions: 183 cm x 61 cm (72 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du noir, du bleu et du violet

Liforme : Meilleur tapis de yoga avec lignes d'alignement

Ce tapis de yoga Liforme populaire est l'un des tapis d'exercice les mieux notés pour une raison. Cela vous rend réellement meilleur au yoga avec des lignes d'alignement pour vous guider à travers les poses et positionnez-vous correctement, en aidant à prévenir les blessures et à amener votre yoga à de nouveaux niveaux.

Le tapis comprend également le matériau avancé GripForMe de Liforme pour stabilité antidérapante. Pendant ce temps, le matériau biodégradable sans PVC garantit que votre pratique est aussi respectueuse de la planète que possible.

Le tapis de yoga de Liforme avec des lignes d'alignement est presque aussi bon que d'avoir un professeur dans la salle avec vous.

Meilleur pour: Une précision et une perfection de niveau supérieur dans toutes vos poses de yoga.

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Matériel: Caoutchouc Épaisseur: 5 mm (0,17 pouces) Dimensions: 185 cm x 68 cm (72,8 x 26,7 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du gris, du vert et du bleu

Gaiam : Meilleur tapis de fitness pour débutants

Avec sa texture collante antidérapante et son surépaisseur, ce tapis d'exercice polyvalent de Gaiam est idéal pour ceux qui cherchent à se lancer dans leurs aventures de fitness.

Ce tapis de yoga Gaiam est suffisamment léger pour être transporté mais suffisamment épais pour offrir un amorti. Les PVC non toxique en fait aussi un choix sain. De plus, l'achat comprend une séance d'entraînement de yoga téléchargeable gratuitement pour vous permettre de prendre un bon départ.

Lancez-vous dans une quête vers votre meilleur corps avec le tapis d'exercice de Gaiam, le meilleur tapis de yoga pour débutants.

Meilleur pour: Inspiration de rêve pour commencer votre voyage de yoga.

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Matériel: Caoutchouc naturel Épaisseur: 6 mm (0,24 pouces) Dimensions: 173 cm x 61 cm (68 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme de motifs comprenant des chakras, des mandalas et des montagnes

Jade Yoga : Meilleur tapis de yoga durable

Rien ne dit Namaste comme un tapis de yoga durable et ce tapis de yoga Jade est le plus tapis de yoga écologique qui nous avons rencontré.

Non seulement il est fait de caoutchouc naturel durable mais Jade Yoga plante aussi des arbres pour chaque tapis vendu. Il offre également un amorti, une traction et une stabilité, ce qui le rend idéal pour toutes sortes d'entraînements.

Doux pour votre corps, respectueux de l'environnement, ce tapis de yoga de Jade Yoga est l'achat parfait pour tout yogi soucieux de la planète.

Meilleur pour: Asanas conscients de la Terre.

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Matériel: Caoutchouc naturel Épaisseur: 4,8 mm (0,19 pouces) Dimensions: 173 cm x 61 cm (68 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du noir, du bleu et du rouge

Manduka eKolite : Meilleur tapis de yoga ultraléger

Vous prévoyez d'aller à la salle de sport ou au studio pendant votre pause déjeuner ou après le travail ? Ensuite, vous avez besoin d'un adapté aux navetteurs tapis d'exercice comme celui-ci par Manduka eKolite. Le meilleur tapis de yoga léger que nous ayons rencontré, c'est moins d'un demi-kilogramme et idéal pour trimballer à travers la ville.

Malgré sa légèreté, il a toujours suffisamment d'amorti pour être confortable et la poignée en caoutchouc naturel vous empêchera de glisser. Il est également fait de non-Amazone récolté et caoutchouc d'arbre naturel biodégradable et l'entreprise a pris des mesures pour assurer un processus de production zéro déchet.

Ne laissez pas l'entraînement vous alourdir littéralement avec ce tapis de gym ultra-portable Manduka eKolite.

Meilleur pour: Transport sans problème de la rue au studio.

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Matériel: Caoutchouc Épaisseur: 3 mm (0,1 pouces) Dimensions: 173 cm x 61 cm (68 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du bleu, du lilas et du noir

Gorilla : Meilleur grand tapis de gym

Vous cherchez un grand tapis d'exercice avec beaucoup d'espace pour les alpinistes, les chiens de descente ou les séances d'haltères ? Découvrez cet énorme tapis Gorilla, l'un des meilleurs tapis d'exercice pour votre salle de gym à domicile.

Il est nettement plus grand que votre tapis d'exercice moyen, ce qui le rend assez grand pour le cardio, la musculation, la corde à sauter ou la danse. La poignée antidérapante l'empêche de glisser pendant que le Amorti de 6 mm signifie plus de joints douloureux ou de sols rayés.

Plus d'espace est toujours mieux, ce qui fait de ce tapis d'exercice de Gorilla un excellent choix, surtout lorsqu'il est associé à des vêtements d'exercice de qualité supérieure.

Meilleur pour: Beaucoup d'espace pour tout, des sauts d'été aux squats de sumo.

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Matériel: Mousse Épaisseur: 6 mm (0,23 pouces) Dimensions: 183 cm x 122 cm (72 pouces x 48 pouces) Couleurs: Noir, bleu et gris

Gaiam : Meilleur tapis d'exercice en liège

Non seulement le liège est l'un des plus matériaux de tapis de yoga durables mais il est aussi naturellement antibactérien, ce qui fait de ce tapis en liège Gaiam l'un des meilleurs choix pour tout fanatique de fitness.

Le liège est résistant à l'humidité et n'absorbe donc pas les odeurs étranges, les odeurs ou, surtout, les bactéries. En fait, à mesure qu'il s'amortit, le liège devient plus facile à saisir, vous donnant une traction supplémentaire dans la pose d'arbre. Il est également naturel, non toxique et recyclable, apportant les vibrations nécessaires d'amour de la nature à votre vinyasa.

Vous cherchez un tapis résistant aux germes et respectueux de l'environnement ? Le tapis en liège de Gaiam est le seul à la hauteur.

Meilleur pour: Votre objet lié au liège préféré après le tire-bouchon.

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Matériel: Liège Épaisseur: 5 mm (0,13 pouce) Dimensions: 173 cm x 61 cm (68 pouces x 24 pouces) Couleurs: Liège et noir

Sweaty Betty : Meilleur tapis de yoga antidérapant

Faites confiance à Sweaty Betty pour fabriquer un tapis de yoga antidérapant comme le Super Grip, parfaitement optimisé pour stabilité et stabilité.

Que vous recherchiez plus de solidité dans vos squats Goddess ou plus d'équilibre dans vos séances de Bikram, ce tapis vous assure de n'aller nulle part avec un latex naturel qui offre une adhérence inégalée pour une pratique totalement sécurisée.

Ne pesant que 2 kg et 4 mm d'épaisseur, il est à la fois portable et protecteur. Il est également biodégradable.

Un tapis de yoga qui est juste le bon type de collant, le tapis d'exercice antidérapant de Sweaty Betty est l'un des meilleurs tapis de yoga sur le marché.

Meilleur pour: Rester stable pendant que vous passez des équilibres de bras aux flexions arrière.

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Matériel: Latex naturel biodégradable Épaisseur: 4 mm (0,15 pouces) Dimensions: 183 cm x 61 cm (72 pouces x 24 pouces) Couleurs: Gris ou rouge

Pogamat : Meilleur tapis d'exercice pour le HIIT

Si le seul type d'exercice que vous aimez est celui qui la fréquence cardiaque monte en flèche et la sueur qui coule, puis découvrez le Pogamat, l'un des meilleurs tapis d'entraînement pour les exercices de haute intensité.

Profitez d'une callisthénie plus confortable avec ce tapis extra-large et ultra-résistant. La poignée antidérapante est idéale pour le cardio tandis que le rembourrage durable protégera le sol des coups de pieds.

Mettez votre corps à l'épreuve avec le Pogamat, un tapis conçu pour les exercices à forte transpiration. Il est temps de faire vibrer la musique et de faire bouger votre corps.

Meilleur pour: Un tapis très résistant pour des séances de transpiration très intenses.

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Matériel: Mousse Épaisseur: 6,35 mm (0,25 pouces) Dimensions: 198 cm x 122 cm (78 pouces x 48 pouces) Couleur: Le noir

TOPLUS : Meilleur tapis d'exercice pas cher

À la recherche de tapis de yoga pas chers ? Votre recherche se termine ici avec le tapis d'entraînement TOPLUS, offrant confort, amorti, adhérence et traction, le tout pour moins de 25 $.

Il est fait de TPE respectueux de l'environnement et, à 6 mm d'épaisseur, n'est ni trop rembourré ni trop fin. Il est léger pour un transport facile et le structure à double couche offre une adhérence parfaite pour des pompes plus professionnelles.

Perdez du poids, économisez des sous avec ce tapis d'exercice TOPLUS.

Meilleur pour: Un tapis de fitness adapté aux portefeuilles pour faire de l'exercice à moindre coût.

Matériel: TPE (matériau semblable au caoutchouc) Épaisseur: 6 mm (0,24 pouces) Dimensions: 183 cm x 61 cm (72 pouces x 24 pouces) Couleurs: Une gamme comprenant du bleu, du vert et du marron

Armani/Casa : le tapis de yoga le plus cher

L'un des tapis d'exercice les plus exclusifs que nous ayons jamais vus, ce tapis Armani/Casa apporte le style millionnaire bien nécessaire à vos entraînements.

Vous n'avez pas connu le vrai luxe tant que vous n'avez pas fait une fente sur un tapis d'entraînement de designer comme celui-ci. Apportez de l'opulence à vos cours de Pilates avec ce tapis d'exercice élégant de l'un des plus grands noms de la haute couture.

Il est aussi pratique, fabriqué à partir d'un tissu en caoutchouc antidérapant, et est livré avec un support avec une sangle réglable.Associez ce tapis de yoga Armani à de superbes leggings et à votre bouteille d'eau réutilisable préférée et vous êtes prêt à partir.

Meilleur pour: Apporter une couture haut de gamme à votre pose de corbeau.

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Matériel: Caoutchouc Dimensions: 190 x m x 68 cm (75 pouces x 27 pouces) Couleur: Le noir

Guide d'achat : comment choisir un tapis d'exercice

Le choix du bon tapis d'exercice dépend de l'utilisation que vous comptez en faire. Quel genre d'exercice faites-vous? Aurez-vous besoin de le transporter régulièrement ? Voici quelques trucs à prendre en compte.

Épaisseur

Les tapis de gymnastique offrent un amorti pour protéger à la fois le sol et vous. L'épaisseur de votre tapis d'exercice dépendra de si vous prévoyez de faire cardio à haute intensité ou des séances d'entraînement moins intenses comme le yoga. Les tapis plus minces permettent plus de stabilité tandis que les tapis plus épais sont plus durables.

En règle générale, un tapis de yoga mesure environ 4 mm d'épaisseur, tandis que les tapis conçus pour le HIIT peuvent atteindre 25 mm d'épaisseur. C'est la principale différence entre les tapis de yoga et les tapis d'exercice.

Dimensions

La taille de votre tapis de gym dépendra de votre taille et le type d'entraînement que vous faites. Un tapis de yoga standard mesure environ 173 cm x 61 cm. Si vous voulez plus d'espace pour votre entraînement ou si vous êtes particulièrement grand, vous pouvez vous procurer un tapis plus long ou plus large.

Saisir

Vous avez besoin d'un tapis avec une bonne adhérence pour qu'il ne glisse pas sur le sol. Les tapis de yoga, en particulier, doivent avoir une poignée antidérapante pour permettre la stabilité dans les postures d'équilibre et debout. La poignée est généralement munie d'un surface texturée ou matériau collant comme le PVC.

Poids

Un tapis d'exercice pèse en moyenne environ 1,3 kg (3 livres). Mais vous voudrez peut-être quelque chose de plus léger que cela si vous prévoyez de voyager avec votre tapis. Vous pouvez acheter des tapis de yoga de voyage spécialisés d'environ 3 mm d'épaisseur, ce qui les rend très légers.

Antimicrobien et antibactérien

Les tapis d'exercice peuvent abriter des germes, alors nettoyez le vôtre régulièrement entre les utilisations. Vous pouvez également aller plus loin avec un tapis au fini antibactérien. Ou cherchez un tapis en liège, qui est organique, antimicrobien et antibactérien.

Tapis à cellules ouvertes vs tapis à cellules fermées

Les tapis dotés de la technologie à cellules ouvertes sont poreux, ce qui signifie qu'ils absorbent la sueur et l'humidité. Les tapis à cellules fermées ne sont pas absorbants et doivent être essuyés. Les tapis à cellules ouvertes peuvent être trempés.

Fabrication et matériaux

Les tapis d'exercice sont généralement fabriqués à partir de mousse, caoutchouc, liège ou PVC. Les tapis en caoutchouc sont généralement plus minces et plus portables, tandis que les tapis en mousse offrent beaucoup de rembourrage.

Si vous êtes allergique au latex, optez pour le PVC plutôt que le caoutchouc. Si vous êtes préoccupé par l'impact environnemental de votre tapis, recherchez-en un fait de matériaux respectueux de l'environnement tels que du caoutchouc, du liège ou des matériaux recyclés issus de sources durables.

Caractéristiques supplémentaires

D'autres choses à surveiller lors de l'achat d'un tapis de yoga comprennent lignes d'alignement pour vous aider dans vos poses ainsi qu'un sangle de transport. Vous pouvez également acheter une sangle séparément, comme cette sangle de tapis de yoga en cuir de luxe de Cuyana.

Foire aux questions sur les tapis de yoga et les tapis d'exercice

Quel est le meilleur tapis d'exercice à acheter ?

Le meilleur tapis d'exercice à acheter est le populaire tapis Warrior d'Alo Yoga. Pour une option plus haut de gamme et exclusive, consultez le tapis de yoga design de No Ka' Oi tandis qu'un tapis de BalanceFrom offre un excellent rapport qualité-prix. Pour plus d'inspiration, consultez notre guide des tapis de yoga et d'exercice.

Y a-t-il une différence entre un tapis de yoga et un tapis d'exercice ?

Un tapis de yoga est généralement plus fin qu'un tapis d'exercice car cela permet une plus grande stabilité et fermeté dans les poses. Ils ont généralement moins de 5 mm d'épaisseur. Les tapis d'exercice sont destinés aux entraînements à fort impact et ont un rembourrage pour protéger les articulations. Ils peuvent mesurer jusqu'à 25 mm d'épaisseur.

Quelle doit être l'épaisseur d'un tapis d'exercice ?

La meilleure épaisseur pour un tapis d'exercice est supérieure à 6 mm. Si vous avez des planchers en bois ou si vous avez besoin de protéger vos joints, vous voudrez peut-être quelque chose de plus épais. Une plus grande épaisseur aide également à étouffer le son de vos entraînements, idéal si vous faites vos entraînements à domicile dans un appartement.

Quelle est la meilleure épaisseur pour un tapis de yoga ?

La meilleure épaisseur pour un tapis de yoga est d'environ 4 mm, ce qui est une option standard pour la plupart des tapis de yoga en caoutchouc ou en liège. Cependant, si vous faites du yoga sur une surface en bois dur ou si vous passez beaucoup de temps à vous étirer sur le sol, vous voudrez peut-être quelque chose de légèrement plus épais. Les tapis plus épais sont également polyvalents car ils peuvent être utilisés pour des entraînements plus intenses.

Puis-je utiliser un tapis de yoga pour le HIIT ?

Vous pouvez utiliser un tapis de yoga pour le HIIT, mais ils peuvent être trop fins. Il est préférable d'utiliser un tapis spécialement conçu pour les entraînements à fort impact afin de protéger vos articulations. Ceux-ci sont généralement en PVC ou en mousse tandis que les tapis de yoga sont généralement en caoutchouc. Cependant, si vous avez un tapis de yoga plus épais, supérieur à 6 mm, vous le trouverez peut-être parfaitement adapté à un entraînement HIIT.