Pensez à votre nuit de sommeil idéale. Vous mettez le meilleur masque de sommeil, étirez vos bras, sentez vos draps et couvertures moelleux autour de vous et soupirez avant de vous endormir.
Y a-t-il des lumières vives impliquées? Probablement, non.
Que vous soyez fan de veilleuses ou non, il y a une raison l'obscurité totale a tendance à être plus reposante. Lorsque vous vous préparez à vous endormir le soir, éteindre les lumières signale à votre corps de créer des hormones de sommeil apaisantes, ce qui est encore mieux pour un sommeil profond et ininterrompu.
S'il y a de la lumière dans la pièce, ou si vous voyagez en avion ou faites une sieste ensoleillée, il est plus difficile de s'endormir pour cette raison précise ! L'utilisation d'un masque occultant pour les yeux ou d'un masque de sommeil profilé qui vous protège complètement de la lumière peut rendre le sommeil beaucoup plus facile.
Les masques de sommeil doivent être doux et lisses, tout en étant solides et confortables. Heureusement, il existe des masques de sommeil haut de gamme, dont des oreillers en mousse à mémoire de forme pour chaque œil ! Ceux-ci viennent souvent dans des styles magnifiques, pour les masques de sommeil pour femmes et pour hommes.
Nous avons sélectionné cinq masques haut de gamme pour vous aider à faire vos siestes et votre sommeil réparateur, que vous soyez à la maison ou en déplacement. Que vous ayez le sommeil léger ou non, préparez-vous pour une bonne nuit de sommeil, vous l'avez bien mérité.
Les 5 meilleurs masques de sommeil de 2022-2023
- Masque de sommeil Manta : meilleur dans l'ensemble
- Derek Rose Eye Mask : le meilleur luxe
- Masque de sommeil en soie ours d'Alaska : meilleur rapport qualité-prix
- MZOO Sleep Eye Mask: Meilleur masque de sommeil bloquant la lumière
- Mavogel Cotton Sleep Eye Mask : Masque de sommeil le plus confortable
Jetez un œil à notre guide d'achat de masques de sommeil après la liste pour voir exactement à quoi vous devez faire attention avant d'acheter un masque de sommeil haut de gamme.
Masque de sommeil Manta : meilleur dans l'ensemble
Si vous avez déjà travaillé avec un masque de sommeil avec des sangles fragiles et une sensation plastique, vous savez qu'un mauvais masque de sommeil peut être une distraction.
Présentation : Le droit masque de sommeil. Le masque de sommeil de Manta a un contour matelassé sans couture qui offre un amorti pour toute votre tête, pas seulement vos yeux. Cependant, vos yeux reçoivent un traitement spécial. Avec deux oreillers arrondis bloquant la lumière qui entourent chaque œil, ce masque de sommeil réconforte sans pression. Vous avez de la place pour battre doucement des paupières pendant que vous vous éloignez. Il n'y a pas de couche oppressante, juste l'espace dont vous avez besoin.
Le masque occultant pour les yeux s'ajuste facilement pour s'adapter à n'importe quelle tête ou coiffure. Ses matières respirent facilement. Ce n'est pas un masque trop chaud qui étouffe en été; il est parfait pour le soutien du sommeil toute l'année.
Le masque de sommeil Manta est livré avec un sac de transport/de lavage ainsi que des oreillettes utiles pour vous aider à vous endormir encore plus rapidement.
Meilleur pour: Toute personne à la recherche d'un masque confortable avec une obscurité garantie pour un sommeil plus profond.
Achetez maintenantDerek Rose Eye Mask: Meilleur masque de sommeil de luxe
Cachemire. Soie. Satin. Ces tissus doux et légers rehaussent toutes les situations. Dormir n'est pas différent.
Apportez une touche d'originalité à vos soirées avec un masque pour les yeux qui élève le sommeil au rang de prince.
Le masque pour les yeux Derek Rose est fait de cachemire cousu à chevrons et doublé de satin de soie lisse. Il est frais sur vos yeux et ne tire pas et ne raye pas. Sa belle couleur marine rappelle le ciel nocturne. Il est livré avec un étui de transport cousu à partir des mêmes matériaux souples. Sa sangle élastique recouverte maintient le masque confortablement contre votre tête, sans glisser ni pincer du tout.
Vous cherchez un moyen de vous assurer que vos repos sont resplendissants ? Avec le masque pour les yeux Derek Rose, vous vous endormirez en un rien de temps. Ce masque ne laissera entrer aucune lumière pour vous déranger. (Pensez-y comme une couverture de sécurité haut de gamme pour adultes.)
Meilleur pour: Soutien soyeux de vos habitudes de sommeil, avec un aspect et une sensation élevés.
Achetez maintenantMasque de sommeil en soie ours d'Alaska : meilleur rapport qualité-prix
Avec une forme profilée qui est facile à emballer, ce masque de sommeil en soie d'Alaska Bear est le compagnon idéal pour une bonne nuit de sommeil, que ce soit à la maison, dans un hôtel ou dans l'avion. Il se décline en 13 couleurs élégantes et facilement reconnaissables. Le masque de sommeil lui-même est fait de soie de mûrier de haute qualité. Glissez-le et vous vous retrouverez à glisser dans un repos profond.
Il bloque à 100 % la lumière, vous pouvez donc vous reposer à tout moment, de jour comme de nuit. Ses bretelles réglables et ergonomiques vous permettent de l'adapter facilement à votre tête. Le tissu soyeux qui tapisse son intérieur favorise un environnement doux pour dormir sans irriter votre peau. Plus besoin de se réveiller avec des poches sous les yeux; vous serez reposé et votre peau le sera aussi.
Avec sa sensation de luxe et ses fonctionnalités utiles, le masque de sommeil en soie Alaska Bear est une agréable surprise de découvrir à quel point ce masque est économique.
Meilleur pour: Un soutien vraiment accessible qui améliore le sommeil, où que vous soyez.
Achetez maintenantMZOO Sleep Eye Mask: Meilleur masque de sommeil bloquant la lumière
Les premiers rayons du soleil du matin sont fiables et perturbent le sommeil. Lorsque vous avez besoin de dormir et que votre chambre n'est pas complètement sombre, vous pouvez vous retrouver fatigué et frustré.
Entrez : MZOO Sleep Eye Mask. Ce masque pour les yeux n'est pas seulement un mince morceau de tissu qui couvre les yeux. Formé de mousse à mémoire de forme douce avec un poids confortable, ce masque de sommeil bloque toute lumière. Sa surface fraîche est moulée pour permettre aux contours de vos yeux et de votre nez de respirer, tout en s'ajustant autour de votre tête pour qu'elle ne glisse pas toute la nuit.
Le tissu en fibre unique qui recouvre ce masque pour les yeux est doux et résistant aux rides et aux taches. Il est livré avec une sangle réglable; Tout le monde, des jeunes enfants aux adultes, peut bénéficier de ce masque occultant. Laissez vos yeux cligner et errer pendant que vous vous endormez sans que la lumière vous dérange. Dormez n'importe où, des hôtels aux avions et plus encore, avec une obscurité parfaite, digne d'un spa, pour un sommeil réparateur.
Meilleur pour: Une expérience de sommeil sans lumière améliorée grâce à la mousse à mémoire.
Achetez maintenantMavogel Cotton Sleep Eye Mask : Masque de sommeil le plus confortable
Si vous vous demandez s'il existe un masque de sommeil qui a l'air bien et se sent bien, vous voudrez peut-être découvrir ce masque Mavogel. C'est abordable, c'est simple, mais ce n'est pas si simple à concevoir. Mavogel a récemment publié un tout nouveau design basé sur les commentaires des clients. Alors que ses prédécesseurs n'ont jamais été inconfortables, le nouveau masque pour les yeux en coton de Mavogel s'adapte maintenant et ressemble à un rêve.
Ses bretelles ergonomiques ne vous coupent jamais la tête. Le tissu est suffisamment lisse pour ne pas blesser votre peau ou vos cheveux, mais il a suffisamment de texture pour rester en place. Il est coupé pour être près de votre peau au lieu de laisser des espaces autour de votre nez et des autres contours de votre visage.
Le masque lui-même est composé de cinq couches de tissu, dont un coton léger et une éponge élastique. Cela l'aide à se sentir favorable et non occlusif. C'est un oreiller bien construit pour vos yeux, sans chaleur ni poids.
Meilleur pour: Un masque pour les yeux léger à prix abordable qui est respirant, doux et fait pour durer.
Achetez maintenantGuide d'achat de masques de sommeil : que rechercher lors du choix de votre masque de sommeil
L'environnement optimal pour dormir peut être considéré comme une grotte : frais, calme et sombre. Être capable de dormir dans l'obscurité totale peut faire la différence entre une nuit agitée de se retourner et se réveiller reposé et prêt à partir.
Les masques de sommeil peuvent le faire pour vous. Cependant, vous devez choisir le bon pour vous assurer que la magie peut se produire. Il y a quatre critères principaux dont vous devez vous souvenir lorsque vous choisissez le meilleur masque de sommeil pour vous.
- Propriétés de blocage de la lumière: Si le but d'un masque de sommeil est de bloquer la lumière, vous voudrez vous assurer que le masque fera bien ce travail ! Recherchez un masque fait d'un tissu épais et entièrement opaque. Plusieurs couches ou du tissu matelassé feront un travail encore meilleur dans ce cas. Si un masque a de la mousse à mémoire autour des yeux et du nez pour aider à modeler le masque sur votre visage, tant mieux. Il y a des masques qui bloquent la plupart de la lumière; il y en a d'autres qui bloquent tout. Prenez un moment pour réfléchir à votre environnement de sommeil pour voir combien vous devriez investir dans un masque anti-lumière.
- Ajustement personnalisé: Si votre masque de sommeil n'est pas bien ajusté, il se déplacera dans la nuit. Alternativement, il peut vous couper la tête, vous laissant endoloris. Aucun de ces éléments ne devrait être un problème pour un masque conçu pour vous aider à mieux dormir ! Si vous achetez un masque en ligne, vous ne pourrez probablement pas l'essayer. Cependant, la lecture des guides de tailles et la recherche de masques largement ajustables vous aideront.
- Forme des yeux: Le visage de chacun est sculpté différemment. Votre visage est unique et cela s'étend jusqu'à la forme de vos yeux. Trouver un masque qui couvre la forme de votre visage est crucial. Votre masque doit être au ras de la peau afin d'empêcher toute lumière d'entrer. Vous voudrez peut-être même chercher un masque qui a des crevasses spécialement moulées pour vos yeux. De cette façon, vous pourrez ouvrir les yeux et fermer les paupières sans que rien ne vous gêne.
- Tissu frais et lisse: Vos yeux et la peau qui les entoure sont délicats. Vous voudrez vous assurer que votre masque les protège autant que possible. La doublure intérieure de votre masque de sommeil doit être faite d'un tissu lisse et même glissant pour rafraîchir votre peau et vous aider à éviter les rides. Il doit également être lisse et doux afin qu'il ne vous dérange pas du tout pendant la nuit si vous vous déplacez pendant votre sommeil.
Vous vous demandez ce qui pourrait être le mieux pour vous ? Si vous envisagez d'utiliser ce masque principalement pour les voyages, il est probablement préférable de rester à l'écart d'un masque en mousse à mémoire de forme, qui aura plus de poids et de volume. Dans ce cas, un masque de soie mince peut être préférable.
Si vous achetez votre masque pour un usage domestique, et surtout si vous dormez à côté d'une fenêtre, le volume peut être la clé. (Il en va de même si vous vivez avec quelqu'un qui aura besoin d'avoir accès à la lumière après votre coucher ou avant votre réveil.) Dans ce cas, un masque avec des inserts en mousse ou des oreillers individuels pour chaque œil peut être une meilleure idée.
Trouver le meilleur masque de sommeil : Foire aux questions
Quel est le meilleur masque pour les yeux pour dormir ?Le meilleur masque pour les yeux pour dormir est le Manta Sleep Mask. Il est fait de tissu matelassé respirant et il a des oreillers individuels pour chacun de vos yeux. Le groupe est également matelassé; dormir dans ce meilleur masque de sommeil, c'est comme avoir un oreiller supplémentaire.
Est-il bon de dormir avec un masque pour les yeux ?Il est bon de dormir avec un masque pour les yeux car la présence de lumière peut perturber votre sommeil. Même si vous ne vous réveillez pas, la lumière peut réduire la qualité de votre repos ! Un bon masque pour les yeux peut être le meilleur investissement que vous puissiez faire pour un sommeil amélioré et pleinement réparateur.
Les masques de sommeil fonctionnent-ils vraiment ?Les masques de sommeil fonctionnent vraiment car la présence de lumière est une influence courante sur un mauvais sommeil. Dormir dans l'obscurité totale est recommandé pour un repos et une détente ultimes. Avec un masque de sommeil de haute qualité, vous pouvez atteindre les niveaux de lumière recommandés où que vous soyez.
Que dois-je rechercher dans un masque de sommeil ?Dans un masque de sommeil, vous devriez rechercher un ajustement serré mais ajustable, un tissu lisse et des capacités de blocage de la lumière. Il est important que le masque soit bien sur votre peau, qu'il n'exerce pas trop de pression sur les yeux et qu'il ne laisse pas de trous pour que la lumière s'infiltre.