Pensez au meilleur sommeil de votre vie, puis imaginez quelque chose de 10 fois mieux.
Les frère orné de superlatifs à la couverture ordinaire, les couvertures lestées sont devenues l'accessoire de chambre du jour: parfait pour apaiser les dormeurs anxieux, soulager le stress, favoriser un sommeil plus profond et vous aider à vous réveiller un peu plus frais.
Même si le poids initial vous surprend un peu, vous commencerez à comprendre les avantages après quelques nuits d'être emmailloté dans un confort moelleux.
On pense que la pression profonde et constante de cette lourde couverture aide à libérer des hormones de bien-être comme la sérotonine dans votre cerveau, réconfortant votre corps pendant que vous rêvez toute la nuit. Enveloppé serré et rappelant un câlin rassurant, vous vous sentirez un peu démuni la prochaine fois que vous essayerez de dormir sans.
Des meilleures couvertures lestées pour les couples à la couverture lestée lavable, nous nous sommes emmaillotés parmi les meilleurs que vous puissiez acheter pour un sommeil réparateur sans précédent.
Les 11 meilleures couvertures lestées
| Rang | Marque | Meilleur pour |
|---|---|---|
| 1 | Satva | Meilleur dans l'ensemble |
| 2 | Bearaby | Le plus élégant |
| 3 | YnM | Meilleure valeur |
| 4 | Brooklinen | Meilleure couette |
| 5 | Couverture de gravité | Meilleur extra lourd |
| 6 | Baloo | Idéal pour les dormeurs chauds |
| 7 | BlanQuil | Meilleur refroidissement |
| 8 | Dr Hart | Meilleur pour l'anxiété |
| 9 | Sweetzer & Orange | Meilleur pour les enfants |
| 10 | Quilité | Meilleur avec couvercle amovible |
| 11 | Lune | Meilleur budget |
Consultez notre guide d'achat de couvertures lestées après la liste pour voir exactement à quoi vous devez faire attention lorsque vous achetez une couverture en ligne.
Saatva : Meilleure couverture lestée globale
Vous vous souvenez de l'histoire de la princesse et du petit pois, qui n'arrivait pas à s'endormir avec un petit pois 100 couches sous elle ? Vous aurez le problème inverse avec la couverture lestée organique Saatva. Peu importe le type de surface sur laquelle vous vous trouvez, dès que vous vous retrouverez enveloppé dans cette couverture moelleuse et parfaitement lestée, vous vous sentirez instantanément détendu avec les paupières tombantes et quelques secondes avant de vous endormir.
La beauté de cette couverture lestée vient de sa simplicité. Sa combinaison de luxueux velours de coton 100% biologique, de doux matelassage en diamant et de perles de verre uniformément réparties aidera même les dormeurs les plus tendus à atteindre de nouveaux niveaux de tranquillité. La couverture lestée Saatva est également celle qui se sent aussi bien sur le corps que sur le cerveau. Fabriqué de manière durable avec du coton issu du commerce équitable, vous pouvez vous endormir sous sa stimulation par pression profonde en sachant que votre couverture est également fabriquée à partir de sources biologiques et respectueuses de l'environnement.
Meilleur pour: Rêver de vous envelopper quand vous ne rêvez pas déjà, niché à l'intérieur.
VOIR LE PRIXPoids : 15 lb/6,8 kg, 25 lb/11,3 kg Type de poids : Perles de verre naturel Lavable en machine: Non Couleurs: Taupe, Graphite
Bearaby : la couverture lestée la plus élégante
Le confort et le style ne doivent pas nécessairement s'exclure mutuellement et, dans le monde des couvertures lestées, vous dormirez encore plus profondément la nuit en sachant que votre nouvel ajout de chambre préféré est aussi confortable qu'il en a l'air. La couverture lestée Cotton Napper de Bearaby est disponible en cinq teintes différentes, ce qui signifie que vous pouvez facilement la coordonner en fonction du décor de votre chambre ou de votre salon. Fabriquée à partir de matériaux doux comme du beurre, cette couverture lestée combine un style en tricot épais avec du coton biologique certifié GOTS doux et respirant dans une couverture qui reprend vraiment la définition de "couverture confort".
Cocoonable et digne d'un canapé, vous voudrez garder celui-ci près de vous chaque fois que vous aurez une soirée cinéma ou que vous aurez besoin d'un câlin rassurant avant de vous coucher. La nature tricotée à la main de cette couverture ajoute également un niveau supplémentaire de soin et d'attention au sentiment de soulagement que vous ressentez dès qu'elle est enroulée autour de vous.
Meilleur pour: Être prêt pour le Vogue même à 3 heures du matin.
VOIR LE PRIXPoids : 15 lb/6,8 kg, 20 lb/9 kg, 25 lb/11,3 kg Type de poids : Rembourrage en coton Lavable en machine: Oui Couleurs: Une gamme comprenant du gris, du marine, du rose
YnM : couverture pondérée au meilleur rapport qualité-prix
Vous ne vous retrouverez jamais éveillé à vous inquiéter de combien vous avez dépensé pour un jeté douillet si vous choisissez d'acheter une couverture lestée YnM. Abordable avec suffisamment de rembourrage pour garder même le dormeur le plus léger du pays du hochement de tête, cette couverture lestée est disponible dans une grande variété de tailles adaptées à tout le monde. Aimée par des millions de personnes à travers le monde, la couverture YnM est douce, confortable et personnalisable.
Une vaste gamme de couleurs et de motifs signifie qu'elle se fondra facilement dans vos housses de couette et le coton de bambou de qualité supérieure rend cette couverture lestée douce au toucher. Son poids supplémentaire en perles de verre aide à répartir le poids uniformément sur toute la couverture, ce qui signifie que vous vous sentirez toujours bien au chaud sans que la couverture devienne envahissante ou surchauffe votre corps. Attendez-vous à vous réveiller simultanément prêt à commencer la journée tout en souhaitant pouvoir rester sous la couverture pour toujours.
Meilleur pour: Qualité de sommeil inestimable.
VOIR LE PRIXPoids : 5 lb/2,2 kg à 30 lb/13,6 kg Type de poids : Des billes de verre Lavable en machine: Oui Couleurs: Une gamme comprenant du bleu clair, du crème, du gris
Brooklinen : la meilleure couette lestée
Une couette lestée ramène les choses à l'essentiel avec un ajout de chambre à coucher que vous ne jurerez pas, peu importe le nombre de nouveaux lits, ensembles de linge ou maisons dans lesquels vous vous trouvez. Conçue pour être une constante à l'heure du coucher dans un avenir prévisible, la couette lestée Brooklinen change la donne en matière de qualité du sommeil. Comme être englouti dans une étreinte à tout moment, votre seul regret avec cette couette sera de ne pas vous en offrir une plus tôt.
Parfait pour tous ceux qui ont du mal à s'installer la nuit, cette couette tient fermement au bord de votre couette, vous aidant à vous sentir en sécurité et bien reposé dès la première nuit où vous l'utilisez. Même si vous êtes quelqu'un qui a tendance à se retourner et à se retourner toute la nuit, vous vous réveillerez le matin en vous sentant suffisamment en sécurité, frais et prêt à commencer la journée. C'est une couette dans tous les sens du terme.
Meilleur pour: Devenir une partie non négociable de votre routine du coucher.
VOIR LE PRIXPoids : 15 lb/6,8 kg, 20 lb/9 kg, 30 lb/11,3 kg Type de poids : Microbilles de verre Lavable en machine: Non Couleur: blanche
Couverture Gravity: Meilleure couverture extra-lourde
Vos parents vous ont peut-être mis en garde contre le fait de rejoindre des gangs lorsque vous étiez adolescent, mais c'est probablement l'une des rares exceptions où vous pourrez leur parler, fièrement, de votre dernier changement de mode de vie assermenté. Ce changement se présente sous la forme de Gravity’s Blanket. L'une des couvertures lestées les plus populaires, il y a une raison pour laquelle vous avez un peu l'impression d'avoir rejoint l'un des cultes les plus spécialisés au monde lorsque vous l'avez ajouté à votre panier.
La couverture lestée Gravity est peut-être la couverture les plus lourde du marché et est à la fois luxueuse et thérapeutique. Il est suffisamment dense pour vous garder au chaud, mais fabriqué à partir de matériaux suffisamment légers pour vous empêcher de surchauffer au milieu de la nuit. La couverture gravité est parfaite pour de nombreuses raisons : sa taille énorme et enveloppante la rend parfaite pour partager ou garder pour soi et sa partie intérieure amovible est solidement attachée mais idéale pour un lavage fréquent. Vous ne regretterez jamais d'avoir rejoint le club.
Meilleur pour: Améliorez les nuits douillettes avec l'OG des couvertures lestées.
VOIR LE PRIXPoids : 35 lb/15,8 kg Type de poids : Des billes de verre Lavable en machine: Oui Couleurs: Gris, marine
Baloo: Meilleure couverture lestée pour les dormeurs chauds
Si vous vous réveillez souvent au milieu de la nuit en surchauffant et en repoussant les couvertures, vous pourriez vous moquer de l'idée même qu'une couverture épaisse améliore la qualité de votre sommeil. Mais les couches supplémentaires ne doivent pas nécessairement prendre la forme d'une chaleur supplémentaire et la couverture lestée idéale pourrait même vous aider à rester au frais et à réguler la température de votre corps plus qu'une couette classique.
La couverture lestée Baloo est fabriquée à partir de coton respirant de haute qualité et sans produits chimiques pour une régulation optimale de la température. Sa répartition égale du poids empêche le matériau de se tasser, ce qui le rend parfait pour tous ceux qui ont souvent un peu trop chaud à 3 heures du matin. En tant que marque, Baloo se concentre entièrement sur l'idée qu'un bon sommeil ne doit pas être spécifique à une saison, ce qui signifie que vous pouvez utiliser cette couverture lestée toute l'année et vous retrouver bien rafraîchi, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, été comme hiver.
Meilleur pour: Se réveiller délicieusement frais et rafraîchi.
VOIR LE PRIXPoids : 15 lb/6,8 kg, 20 lb/9 kg, 25 lb/11,3 kg Type de poids : Microbilles de verre Lavable en machine: Oui Couleur: blanche
BlanQuil : Meilleure couverture lestée rafraîchissante
Il existe des couvertures lestées qui promettent de ne pas réchauffer votre corps, puis il y a celles qui vont encore plus loin, conçues spécifiquement pour refroidir votre corps. Ce qui peut sembler être un oxymore est en fait le résultat d'une science très intelligente qui se combine pour vous offrir une excellente nuit de sommeil et la chance d'éduquer tous vos amis sur les subtilités des couvertures rafraîchissantes. La couverture lestée rafraîchissante Chill de BlanQuil est la mieux adaptée à ceux qui aiment un bon câlin mais apprécient également fermement leur propre espace personnel - sous forme de couverture.
Absolument la meilleure couverture de poids rafraîchissant, elle utilise une pression douce et un tissu qui évacue l'humidité pour absorber la chaleur corporelle et maximiser la relaxation. Ne vous donnez pas plus de 15 à 20 minutes pour vous installer confortablement dans votre cocon rafraîchissant et vous vous retrouverez à dériver dans un sommeil profond et paisible. Attendez-vous à vous réveiller, une température parfaite et des yeux brillants comme jamais auparavant.
Meilleur pour: Sentir que vous défiez très confortablement la science.
VOIR LE PRIXPoids : 15lbs/6,8kg, 20lbs/9kg Type de poids : Granulés de verre Lavable en machine: Oui Couleurs: Une gamme comprenant Gris, marine, givre
Dr. Hart’s : Meilleure couverture anti-anxiété
Vous pourriez vous considérer un peu trop vieux pour une couverture de confort ou un nounours d'enfance de nos jours, mais vous ignorerez immédiatement toutes ces peurs après avoir passé une nuit en toute sécurité dans la couverture lestée du Dr Hart. Pensez à ses effets comme le point culminant d'une tasse de chocolat chaud, un être cher vous caressant doucement les cheveux et votre vieux film préféré à la télévision pendant que vous êtes allongé là et laissez la sérénité vous envahir.
Cette couverture a les pouvoirs magiques de apporter un sentiment de calme pas comme les autres, avec un poids rassurant et un extérieur luxueusement doux qui vous accueille chaque fois que vous avez besoin d'un câlin. Il s'agit d'une couverture lestée spécialement conçue pour favoriser la relaxation et un sommeil profond naturel, ce qui signifie que tout, de la répartition uniforme du poids aux couleurs apaisantes, la conception organique brevetée ContourWave et la coupe surdimensionnée joueront leur rôle pour vous aider à vous sentir à nouveau calme.
Meilleur pour: Accompagnement d'une tasse de thé chaud et de votre série Netflix préférée.
VOIR LE PRIXPoids : 20lbs/9kg Type de poids : Microsphères de quartz DreamBeads Lavable en machine: Oui Couleur: Gris
Sweetzer & Orange : la meilleure couverture lestée pour les enfants
Il y a deux avantages à acheter une couverture lestée pour enfant : tout d'abord, l'enfant en question peut s'endormir facilement avec une couverture lestée d'un poids adapté à sa taille. Deuxièmement et, sans doute plus important, cela signifie que vous pouvez garder votre propre couverture lestée pour vous : aucun partage n'est nécessaire. La couverture lestée Sweetzer & Orange est de taille amusante avec une variété de motifs mignons qui promettent tous un voyage rapide au pays des clins d'œil.
Ces couvertures lestées miniatures sont parfaites pour l'été ou l'hiver, avec une technologie de refroidissement et des « points » minky noués sur le dessous de la couverture pour plus d'apaisement. Des motifs colorés aux perles non toxiques à l'intérieur, ces couvertures sont parfaitement conçues pour les enfants qui ont besoin d'un coup de pouce supplémentaire avant de s'endormir. Qu'ils préfèrent les dinosaures endormis, les animaux endormis ou les licornes béantes, cette couverture lestée pourrait bien devenir la baguette magique qui rend l'heure du coucher un jeu d'enfant de nouveau.
Meilleur pour: Remplacer le comptage des moutons par le rêve sauvage.
VOIR LE PRIXPoids : 5 lb/2,2 kg, 7 lb/3 kg Type de poids : Microsphères de verre non toxiques Lavable en machine: Oui Couleurs: 3 motifs
Quility: Meilleure couverture lestée avec housse amovible
Quility élimine le stress des couvertures lestées avec l'option parfaite qui est personnalisable au goût de chacun avec suffisamment de fonctionnalités cohérentes pour séduire même le dormeur le plus léger. La couverture lestée Quility est une bouée de sauvetage à la fois dans sa composition et ses effets. En plus d'avoir une housse parfaitement amovible pour un lavage rapide, il est également disponible dans une grande variété de poids, ce qui signifie que vous pouvez vous concentrer sur les détails lorsque vous en choisissez un pour votre taille.
Entièrement naturelle et ultra-respirante, cette housse ultra douce vous accompagnera du canapé à votre chambre nuit après nuit. Une fois que cela fera partie de votre routine du soir, vous vous retrouverez un peu sans lui. Dites adieu aux mouvements de la nuit avec cette couverture lestée qui vous maintient doucement mais fermement dans la bonne position à partir du moment où votre tête touche l'oreiller jusqu'au moment où vos yeux s'ouvrent le matin.
Meilleur pour: Vivre cette sensation de « draps frais » nuit après nuit.
VOIR LE PRIXPoids : 5 lb/2,2 kg - 30 lb/13,6 kg Type de poids : Micro billes de verre Lavable en machine: Oui Couleurs: Aqua, gris, rose
Luna : la meilleure couverture lestée à petit budget
La couverture lestée Luna est peut-être la meilleure couverture lestée bon marché du marché, mais elle vaut son pesant d'or. Ultra douce et remplie de tissu semblable à des nuages, c'est une couverture que vous enroulerez autour de vous et vous vous sentirez instantanément plus calme. La stimulation par pression profonde permet de renouveler cette sensation de tranquillité tout au long de la nuit sans vous réveiller une seule fois. Même si vous êtes quelqu'un qui se réveille généralement plusieurs fois avant le lever du soleil, attendez-vous à fermer les yeux à l'heure du coucher et à ne pas les rouvrir jusqu'à ce que la lumière du soleil brille à travers la fissure de vos rideaux.
La couverture lestée Luna comporte huit attaches individuelles, qui empêchent la couverture de bouger au cours de la nuit. Considérez-le comme une sorte de vous attachant très doucement dans un gros câlin avant l'heure du coucher qui promet suffisamment d'espace pour respirer. Doux et confortable, ne soyez pas surpris si vous commencez à mentionner "Luna" dans des conversations comme si elle était une bonne amie plutôt qu'une couverture douillette.
Meilleur pour: Un achat douillet qui ne pèsera pas sur votre budget.
VOIR LE PRIXPoids : 5 lb/2,2 kg - 30 lb/13,6 kg Type de poids : Des billes de verre Lavable en machine: Non Couleurs: Une gamme comprenant gris, marine, lavande
Guide d'achat des couvertures lestées
Que sont les couvertures lestées ?
Plus qu'une simple couverture lourde, une couverture lestée est une couverture thérapeutique alourdie de billes de verre, de billes ou d'autres garnitures qui peuvent aider à soulager l'anxiété et à détendre le système nerveux.
Utilisées à l'origine pour aider les personnes souffrant d'anxiété ou celles souffrant du SSPT, ces couvertures plus grandes que nature et deux fois plus lourdes sont maintenant un choix populaire pour tous ceux qui veulent un peu plus de confort et de réconfort avant de se coucher.
Les couvertures lestées fonctionnent-elles ?
Bien qu'une couverture lestée ne soit pas une panacée pour les problèmes liés au sommeil, on pense qu'elle agit en relaxant le corps et est connue pour ses résultats bénéfiques pour les personnes souffrant d'insomnie ou d'autres troubles du sommeil.
La pression de la couverture lestée imite une technique thérapeutique appelée stimulation par pression profonde. Certains avantages de la couverture pondérée incluent la diminution des battements cardiaques, le soulagement de la douleur et l'amélioration de l'humeur.
Quel doit être le poids d'une couverture lestée ?
Le but des couvertures lestées est d'ajouter doucement une pression suffisamment profonde mais sans être envahissante, donc une couverture lestée pèse généralement entre 5 et 30 lb (2 à 13 kg). Pour trouver celle qui vous convient le mieux, choisissez une couverture qui pèse environ 10 à 15 % de votre poids corporel. Si vous êtes entre deux tailles, prenez une taille au-dessus.
Comment utiliser une couverture lestée ?
La chose importante lors de l'utilisation d'une couverture lestée est la cohérence. Votre corps aura besoin d'environ cinq nuits pour s'habituer au poids supplémentaire avant de commencer à ressentir les effets, alors ne vous attendez pas à des résultats immédiats dès que vous l'avez ajouté à votre routine du coucher. Cependant, après quelques nuits, vous devriez commencer à dormir plus profondément, rester dans la même position toute la nuit et vous réveiller plus frais.
Y a-t-il des dangers à utiliser une couverture lestée ?
Les personnes souffrant de problèmes de dos, d'apnée obstructive du sommeil, de claustrophobie ou d'asthme doivent éviter les couvertures lestées. Si vous avez des inquiétudes avant de vous acheter une couverture lestée, il est préférable de consulter un expert médical avant d'acheter.
Foire aux questions sur les couvertures lestées
Quelle est la meilleure couverture lestée du marché ?La meilleure couverture lestée dépend de ce que vous recherchez : une couverture lestée tricotée, une couette lestée ou un jeté lesté ? Des marques comme Saatva, Bearaby, Brooklinen et Gravity proposent certaines des meilleures couvertures lestées du marché.
Comment choisir une couverture lestée ?Choisissez une couverture lestée qui pèse entre 10 et 15 % de votre poids corporel. Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la taille au-dessus. Vous devez également prendre en compte le matériau intérieur de votre couverture lestée, qui peut être des perles de verre, des granulés, du coton épais ou autre chose, ainsi que la couleur et le design du matériau extérieur et s'il est lavable en machine.
Est-il acceptable de dormir avec une couverture lestée tous les soirs ?Oui, il est en fait préférable de dormir avec une couverture lestée tous les soirs afin que votre corps puisse s'adapter au poids. Vous constaterez peut-être que si vous utilisez la couverture lestée de manière interchangeable, vous ne remarquerez pas ses avantages car votre corps n'est pas habitué à la lourdeur supplémentaire.
Quelle couverture lestée dois-je acheter ?Certaines des meilleures couvertures lestées comprennent la couverture lestée organique de Saatva, la napper en coton de Bearaby et la couverture lestée par gravité.Consultez notre guide pour découvrir la meilleure couverture lestée pour vous.